Remèdes naturels pour les fissures anales

Une fissure ou une plaie ouverte dans la peau autour de l’anus peut causer des brûlures et une douleur vive quand vous avez un mouvement de l’intestin. Ceci est appelé une fissure anale ou rectale.

Les personnes souffrant de constipation sont à risque plus élevé de souffrir de ce problème parce que des selles dures ou grandes peuvent déchirer la muqueuse de l’anus.
Cependant, il y a d’autres causes possibles, comme la diarrhée persistante, une maladie inflammatoire de l’intestin, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, l’effort lors de l’accouchement et, dans de rares cas, une infection transmise sexuellement, comme la syphilis ou l’herpès.

Les symptômes les plus communs comprennent les démangeaisons, suivie par une douleur aiguë (courte ou de longue durée) ou le saignement quand vous passez des selles. La plupart des gens observent un sang rouge vif soit dans leurs selles ou sur le papier de toilette.

Ces sensations désagréables peut être effrayantes, mais il y a quelques remèdes maison que vous pouvez utiliser pour aider à réduire la douleur et guérir vos fissures en quelques jours voir une semaine. Si elles ne guérissent pas au bout de quelques semaines, consulter un médecin.

Voici le top 10 des remèdes naturels pour les fissures anales.

L’huile d’olive

L’huile d’olive est riche en graisses saines qui lubrifient votre système intestinal, permettant un passage plus facile. En outre, ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire la douleur causée par les fissures anales.
Une étude de 2006 publiée dans le Journal scientifique mondiale a montré que les patients atteints de fissures anales ont remarqué une réduction de la douleur, des saignements et des démangeaisons après l’utilisation d’un mélange d’huile d’olive, de miel et de cire d’abeille.
– Mélangez des quantités égales d’huile d’olive, miel et cire dans un bol.
– Réchauffez au micro-ondes jusqu’à ce que la cire d’abeille soit complètement fondue.
– Laissez refroidir, puis appliquez sur la zone touchée.
Répétez plusieurs fois par jour.

L’Aloe Vera

L’Aloe vera a des pouvoirs de guérison naturelle et les propriétés analgésiques qui peuvent soulager les symptômes de fissures anales et aider à la réparation des tissus de la peau endommagée.
Une étude 2014 publiée dans la Revue européenne des sciences médicales et pharmacologiques a constaté qu’une crème topique contenant du jus d’aloe vera est un traitement efficace pour les fissures anales chroniques.
– Coupez une feuille d’une plante d’aloe vera. Tranchez sur la longueur et utilisez une cuillère pour gratter le gel.
– Appliquez un peu de ce gel sur la zone affectée.
À faire, plusieurs fois par jour.

Bain de siège chaud

Pour atténuer les malaises et favoriser la guérison, essayez un bain de siège chaud. Il aidera à augmenter le flux sanguin vers la région anale, ce qui facilite la guérison des déchirures mineures. Il contribue également à réduire la douleur, l’enflure et les démangeaisons.
– Remplissez une grande baignoire avec de l’eau chaude.
– Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande et bien mélanger.
– Asseyez-vous dans la baignoire jusqu’à la taille 15 à 20 minutes.
– Prenez ce bain de siège 2 à 3 fois par jour.
Remarque : vous pouvez également prendre un bain de siège chaud ou appliquer une compresse chaude après la défécation.

La consoude

La consoude est une herbe populaire qui peut favoriser la guérison et soulager la douleur quand on souffre de fissures anales. Tant la racine que les feuilles ont des propriétés médicinales qui aident à régénérer les tissus de la peau et à promouvoir une croissance cellulaire rapide. Cela accélère le processus de guérison.
– Ajoutez 1 cuillère à soupe de consoude séchée à 1 tasse d’eau chaude. Couvrez et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes. Égouttez et laissez refroidir. Utilisez la solution pour nettoyer la zone affectée 2 ou 3 fois par jour.
En outre, utilisez le thé de consoude chaud comme compresse pour la zone touchée.
Une autre option consiste à appliquer une pommade à base de consoude sur la zone touchée 2 ou 3 fois par jour.

L’huile de coco

L’huile de coco est un autre remède naturel utile pour les fissures anales. Étant riche en triglycérides à chaîne moyenne, cette huile pénètre facilement dans la peau, maintient la zone touchée lubrifiée et commence le processus de guérison.
– Appliquez l’huile de coco sur le sphincter anal 2 ou 3 fois par jour. En cas de fissures anales chroniques, appliquez de l’huile de noix de coco plusieurs fois par jour.
Si vous souffrez de constipation ou de toute sorte de problèmes digestifs, essayez d’ajouter l’huile de coco à votre régime alimentaire.

Le gel d’arginine

L’arginine est un acide aminé qui favorise la guérison des fissures anales en augmentant le débit de l’oxyde nitrique au site affecté.
Une étude de 2005 publiée dans les maladies du côlon et du rectum a constaté que l’application locale de gel d’arginine favorise la guérison des fissures anales sans effets secondaires.
– Appliquer le gel à base d’arginine sur la zone touchée plusieurs fois par jour.

Le vinaigre de cidre

La constipation et la déformation pendant les selles peuvent causer ou aggraver les fissures anales. Le vinaigre de cidre est un traitement efficace pour la constipation.
La pectine, une fibre soluble dans l’eau dans le vinaigre de cidre, améliore la digestion et favorise les mouvements de l’intestin.
– Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau (vous pouvez ajouter un peu de miel).
– Buvez deux fois par jour.

La graine de lin

La graine de lin contient des fibres et oméga-3, des acides gras qui peuvent aider à traiter la constipation, qui provoque souvent et aggrave fissures anales. Elle possède une propriété laxative, ce qui facilite l’élimination.
– Mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de graines de lin dans un verre d’eau.
– Buvez une fois par jour avant d’aller au lit. Cela va réguler vos selles.
Vous pouvez également prendre des capsules de graines de lin. Consultez votre médecin pour le dosage correct.

Les aliments riches en fibres

Une alimentation riche en fibres encouragera des selles régulières. Les résultats de l’apport en fibres réguliers sont des selles plus molles qui passent plus facilement, de sorte que vous ne devez pas utiliser beaucoup de pression lors d’un mouvement de l’intestin, évitant ainsi d’endommager la muqueuse de l’anus.
– Inclure des aliments riches en fibres dans votre alimentation, comme le quinoa, avoine, pruneaux, le sarrasin, légumineuses, les épinards, les graines de citrouille et les graines de tournesol.
– Vous pouvez également opter pour des suppléments de fibres après avoir consulté votre médecin.
Remarque : Lorsque vous augmentez votre apport en fibres, en particulier lors de la prise de psyllium, assurez-vous de boire beaucoup d’eau tout au long de la journée pour éviter les malaises gastro-intestinaux.

Une hygiène exemplaire

Pour favoriser la guérison des fissures anales, il est important de maintenir une bonne hygiène. Tout d’abord, gardez la zone touchée propre et sèche, car l’humidité peut augmenter le risque d’infections bactériennes.
Après chaque selle, essuyez la surface avec du papier de toilette doux. Évitez d’utiliser des papiers de toilette rugueux et parfumés, qui peuvent provoquer une irritation.
Après avoir pris un bain, tamponnez un peu de poudre de bébé autour de la zone touchée afin de la garder au sec.
Portez des vêtements amples et des vêtements en coton pour permettre à l’air de circuler.
Ne restez pas assis dans la même position pendant de longues périodes de temps, car cela peut conduire à une accumulation d’humidité dans la région anale.

Conseils supplémentaires

Évitez de forcer lors des selles, car cela peut provoquer une nouvelle déchirure.
Pour éviter les fissures anales chez les nourrissons, changez leurs couches fréquemment.
Si vous souffrez de diarrhée, traitez immédiatement.
Évitez les aliments constipants, tels que les bananes, le riz blanc, le fromage et d’autres produits laitiers, du chocolat, de grandes quantités de viande rouge, des frites et les aliments frits.