L’huile de nigelle, que vous ne connaissez probablement pas, est extrait des graines de la plante nigella sativa (nigelle cultivée), parfois appelées graines noires ou cumin noir. Traditionnellement utilisée dans le Moyen-Orient et en Asie du Sud, elle est mentionnée dans les texte de l’Égypte ancienne, et on en a d’ailleurs trouvé dans la tombe […]

Les aliments riches en bêta-carotène sont les aliments végétaux principalement avec la couleur orange et jaune comme les carottes, les abricots et les mangues, par exemple. Le bêta-carotène est un antioxydant qui se trouve dans les fruits tels que les pommes et les légumes tels que les poivrons, par exemple, et sert à améliorer le […]

Description du bouleau : Le Bouleau blanc est un arbre pouvant atteindre 30 m de haut, bien connu sous nos latitudes. Son écorce blanche qui pèle le rend aisément reconnaissable. Malheureusement à notre époque la pollution noircit l’écorce du Bouleau, et il n’est donc pas toujours facile de le reconnaître uniquement à son écorce. Ses […]